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Kichererbsen
3,80 €
3,80 € / 500 g
inkl. 7 % MwSt. zzgl. Versandkosten
regional & 100% naturbelassen
reich an Ballaststoffen
aus hofeigenen Saaten
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100% Frischegarantie – 100% regional & aus eigenem Anbau
Sichere Zahlung – Wir garantieren einen sicheren Einkauf
Kichererbsen - Regional, nachhaltig, schmeckt
Kichererbsen wurden hauptsächlich in Indien, Pakistan, Nordafrika, Spanien und in der Türkei angebaut und gehören in vielen Ländern zum Grundnahrungsmittel.
Bis die Kichererbsen auf unseren Tellern in Deutschland landen, legen die Kichererbsen mehrere hunderte bis tausende Kilometer zurück.
Dank unseres begünstigten Klimas können wir auf den eigenen Feldern Kichererbsen kultivieren.
Kichererbsen sind reich an Ballaststoffen und gelten daher als ausgesprochen gesunde Lebensmittel.
Geröstet, als kräftiger Brei, frittierte Bällchen, im Eintopf, Suppe oder Salat um nur ein paar Möglichkeiten der Zubereitung zu nennen.
Vor dem Verzehr müssen Kichererbsen gekocht, gebraten, gedünstet oder in Wasser eingeweicht werden.
Die Kichererbsen kühl, dunkel und gut verschlossen lagern.
| Nährwerttabelle durchschnittliche Nährwerte je 100 g: |
|
| Energie | 1297 kJ / 310 kcal |
| Ballaststoffe | 16 g |
| Fett davon gesättigte Fettsäuren |
2,9 g 1,1 g |
| Kohlenhydrate davon Zucker |
44,3 g 2,4 g |
| Eiweiß | 16 g |
| Kann Spuren von Soja enthalten. | |
| Angabe zu Material | |
| Verpackungsmaterial Verpackungsart |
Papiertüte 500g Tüten |
#erlenbacheroelmuehle
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